Aine jota on lisätty ruoka suolaa?

Vastaus:

Ruokasuolaan on tyypillisesti lisätty joditia, jotta se sisältäisi jodia. Jodi on tärkeä ravintoaine, joka edistää kilpirauhasen toimintaa ja ehkäisee jodivajetta. Jodipiilotusta käytetään erityisesti alueilla, joissa ruokavaliossa saattaa olla puutetta jodista. Joditettu suola on helppo tapa varmistaa, että ihmiset saavat tarpeeksi jodia päivittäisessä ravinnossaan. Onko muuta, mikä kiinnostaa sinua joditusta suolasta tai jodista yleensä?

Lisää vastaus