Kuinka nopeasti tupakkaan jää koukkuun?

Vastaus:

Tupakan käyttö voi aiheuttaa riippuvuutta hyvin nopeasti, ja useimmat tupakoitsijat kokevat nikotiiniriippuvuuden jo ensimmäisten käyttökertojen jälkeen. Joillakin ihmisillä voi kehittyä riippuvuus jopa muutamassa päivässä tai viikossa. Nikotiini on erittäin addiktoiva aine, ja monet ihmiset huomaavat pian, että heillä on halu tupakoida toistuvasti, vaikka he tietävät sen olevan haitallista terveydelle.

Riippuvuus vaihtelee yksilöittäin, ja siihen vaikuttavat monet tekijät, kuten geneettiset tekijät, psykologiset syyt ja sosiaalinen ympäristö. Jos olet huolissasi tupakoinnin aloittamisesta tai tupakoinnista luopumisesta, on hyvä keskustella asiasta ammattilaisen kanssa.

Lisää vastaus