Mihin kahteen ryhmään liikuntavammat voidaan jakaa?

Vastaus:

Liikuntavammat voidaan tyypillisesti jakaa kahteen pääryhmään:

1. Äkilliset vammat: Näihin kuuluvat vammat, jotka syntyvät äkillisesti, yleensä jonkinlaisen trauman seurauksena. Esimerkkejä äkillisistä vammoista ovat nyrjähdykset, revähdykset, murtumat ja mustelmat.

2. Pitkäaikaiset vammat: Näitä vammoja syntyy usein toistuvan rasituksen tai kuormituksen seurauksena. Niihin kuuluu esimerkiksi yli- ja alikuormituksesta johtuvat ongelmat, kuten jännetulehdukset, rasitusmurtumat ja nivelten ongelmat.

Jos tarvitset tarkempaa tietoa tai esimerkkejä kummastakin ryhmästä, kerro vain!

Lisää vastaus