Mikä on häiritsevä asia omassa arjessasi?

Vastaus:

Häiritsevät asiat arjessa voivat vaihdella suuresti eri ihmisillä. Joillekin se voi olla esimerkiksi liian kova melu, häiriöt keskittymisessä, ajanpuute tai stressi. Toisille taas voi olla ärsyttävää esimerkiksi jonottaminen, tekniset ongelmat tai häiritsevät uutiset. Itselle häiritsevien asioiden pohtiminen voi kuitenkin auttaa löytämään keinoja hallita niitä ja parantaa omaa arkea. Onko sinulla jotain erityistä asiaa mielessäsi, joka häiritsee sinua?

Lisää vastaus