Mikä on kastaa (verbi painissa?

Vastaus:

Painissa "kastaa" tarkoittaa vastustajan tuomista alas mattoon siten, että hän menettää tasapainonsa ja jää hallittavaksi. Tämä voi tapahtua esimerkiksi jalkatekniikoiden avulla, joissa saat vastustajan kaatumaan tai horjahtamaan. Kastaminen on olennainen osa monia painityylejä, ja se vaatii taitoa ja oikeita liikkeitä, jotta se onnistuu tehokkaasti.

Lisää vastaus