Mikä on masennus?

Vastaus:

Masennus on mielenterveyshäiriö, jolle on ominaista pitkäaikainen surullisuus, kiinnostuksen tai ilon puute asioihin, joita henkilö aiemmin nautti, sekä erilaiset fyysiset ja psyykkiset oireet. Masennus voi vaikuttaa moniin elämän osa-alueisiin, kuten työntekoon, sosiaalisiin suhteisiin ja päivittäisiin toimintoihin.

Masennuksen oireita voivat olla muun muassa:

- Jatkuva surumielisyys tai tyhjyyden tunne
- Kiinnostuksen tai ilon menettäminen asioissa, jotka aiemmin tuottivat mielihyvää
- Energian puute ja uupumus
- Keskittymisvaikeudet
- Muutokset ruokahalussa ja painossa
- Unihäiriöt, kuten unettomuus tai liiallinen nukkuminen
- Itsetunto-ongelmat ja syyllisyyden tunteet
- Ajatukset kuolemasta tai itsemurhasta

Masennuksen syyt voivat olla moninaiset, ja ne voivat sisältää biologisia, psykososiaalisia ja ympäristöllisiä tekijöitä. Hoitoon voi kuulua terapiaa, lääkitystä tai näiden yhdistelmiä. On tärkeää hakea apua ammattilaiselta, jos epäilee itseään tai läheistään masentuneeksi.

Lisää vastaus