Mikä on masennus?

Vastaus:

Masennus on mielenterveyden häiriö, joka vaikuttaa ihmisen tunteisiin, ajatteluun ja käyttäytymiseen. Se voi ilmetä monin eri tavoin, kuten jatkuvana surumielisyytenä, kiinnostuksen tai ilon menettämisenä asioista, jotka ennen tuottivat nautintoa, sekä energian ja motivaation puutteena. Masennuksen oireita voivat olla myös unihäiriöt, ruokahalun muutokset, keskittymisvaikeudet, itsetunnon lasku ja ajatukset kuolemasta tai itsensä vahingoittamisesta.

Masennus voi olla lyhytaikaista tai kroonista, ja sen syyt voivat vaihdella. Taustalla voi olla biologisia, psykologisia ja ympäristöllisiä tekijöitä. Masennuksen hoitoon voi kuulua terapia, lääkitys tai näiden yhdistelmä. On tärkeää hakea apua, jos masennuksen oireet vaikuttavat päivittäiseen elämään ja hyvinvointiin.

Lisää vastaus