Mikä on obeesi?

Vastaus:

Obeesi tarkoittaa liikalihavuutta, joka on tila, jossa kehon rasvamäärä on huomattavan suuri, mikä voi vaikuttaa terveyteen. Liikalihavuus määritellään usein kehon massaindeksin (BMI) perusteella, ja se voi johtaa erilaisiin terveysongelmiin, kuten sydänsairauksiin, tyypin 2 diabetekseen, nivelongelmiin ja moniin muihin sairauksiin.

Obeesia voi aiheuttaa monia tekijöitä, kuten perinnöllisiä tekijöitä, ravitsemustottumuksia, liikunnan puutetta ja ympäristötekijöitä. Obeesiasta toipuminen edellyttää usein muutoksia elämäntavoissa, kuten ruokavaliossa ja liikunnassa. Jos obeesiasta on huolta, kannattaa kääntyä terveydenhuollon ammattilaisten puoleen saadakseen tukea ja ohjausta.

Lisää vastaus