Kysy mitä vain, vastaa kysymyksiin tai paranna vastauksia.
Mitä tarkoittaa lanne-ristipunos?
Vastaus:
Lanne-ristipunos (myös lanne-ristiluu tai lanne-ristipunosnivel) tarkoittaa nivelrakennetta, joka yhdistää lannerangan ja ristiluun (sacrum) nikamat toisiinsa. Tämä alue on tärkeä tukirakenne kehon alavartalon liikkuvuudelle ja vakaudelle. Lanne-ristipunos on keskeisessä roolissa kehossa voiman siirrossa ylä- ja alavartalon välillä sekä kehon liikkumisessa. Vammat tai ongelmat tässä alueella voivat aiheuttaa kipuja tai liikkuvuusongelmia, ja niiden hoitoon voidaan käyttää fysioterapiaa, hierontaa tai muita hoitomuotoja.