Paljonko aikuinen hikoilee tunnissa?

Vastaus:

Aikuisen henkilön hikoilumäärä voi vaihdella merkittävästi eri olosuhteiden mukaan, kuten aktiivisuuden tason, ympäristön lämpötilan ja kostean vaiheen mukaan. Keskimäärin aikuinen voi hikoilla noin 0,5–1 litraa tunnissa kohtalaisessa harjoituksessa, mutta intensiivisen liikunnan aikana määrä voi nousta jopa 2–3 litraan tunnissa tai enemmän. Eri ihmisillä on kuitenkin erilainen hikoilukapasiteetti, joten yksilölliset erot ovat suuria.

Lisää vastaus