Kysy mitä vain, vastaa kysymyksiin tai paranna vastauksia.
Milloin meikä rähähtää?
Vastaus:
Se, milloin henkilö "rähähtää" tai reagoi voimakkaasti, riippuu monista tekijöistä, kuten stressistä, ylityöstä tai muista henkilökohtaisista syistä. Mikäli tunnet, että olet lähellä rähähtämistä, voi olla hyvä idea pysähtyä hetkeksi, hengittää syvään ja miettiä, mikä sinua vaivaa. Keskustelu ystävän tai ammattilaisen kanssa voi myös auttaa. Pidä huolta itsestäsi!