Kuikka kauan elän?

Vastaus:

Valitettavasti en voi ennustaa eliniän pituutta. Elämään vaikuttavat monet tekijät, kuten genetiikka, elämäntavat, ympäristö ja terveys. Voit kuitenkin parantaa hyvinvointiasi ja elämänlaatuaen noudattamalla terveellisiä elämäntapoja, kuten tasapainoista ruokavaliota, säännöllistä liikuntaa ja riittävää lepoa. Jos sinua huolettaa terveytesi, on aina hyvä idea keskustella asiasta terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Lisää vastaus