Mikä on kaali?

Merkitykset

Vastaus:

Kaali on vihannes, joka kuuluu ristikukkaisten (Brassicaceae) sukuun. Se on monivuotinen tai kaksivuotinen kasvi, jota viljellään yleisesti syötäväksi. Kaalia on useita erilaisia muotoja, mukaan lukien keräkaali, punakaali, kukkakaali ja parsakaali. Kaali on ravinteikasta ja sisältää runsaasti vitamiineja, kuitua ja antioksidantteja. Sitä käytetään monissa eri ruokalajeissa ympäri maailmaa, kuten salaateissa, keitoissa, paistetuissa ruokalajeissa ja fermentoinnissa (esimerkiksi hapankaali). Kaali on myös tunnettu sen terveyshyödyistä, sillä se voi edistää ruoansulatusta ja tukea immuunijärjestelmää.


Lisää vastaus