Mikä on omena?

Vastaus:

Omena on hedelmä, joka kuuluu ruusukasvien heimoon (Rosaceae) ja on genuksena Malus. Omenat ovat yksi maailman tunnetuimmista ja käytetyimmistä hedelmistä, ja niitä kasvatetaan laajasti eri puolilla maailmaa. Omenat ovat yleensä pyöreitä tai soikeita, ja niiden väri vaihtelee vihreästä ja keltaisesta punaiseen.

Omenat ovat ravintoarvoltaan hyviä; ne sisältävät kuitua, vitamiineja (kuten C-vitamiinia) ja antioksidantteja. Niitä voi syödä raakana, käyttää leivonnassa, valmistaa mehuiksi tai sosseiksi, tai vaikka valmistaa erilaisia ruokia ja jälkiruokia. Omenat ovat myös tunnettuja monista terveyshyödyistään, kuten sydän- ja verisuonitautien riskin vähentämisestä.

Lisää vastaus