Mitä tarkoittaa reflektointi?

Vastaus:

Reflektointi tarkoittaa pohdintaa, itsereflektiota tai kokemusten käsittelyä ja analysointia. Se on prosessi, jossa yksilö tarkastelee omia ajatuksiaan, tunteitaan ja käyttäytymistään, usein oppiakseen niistä tai kehittääkseen itseään. Reflektointi voi liittyä esimerkiksi opintoihin, työelämään tai henkilökohtaiseen kasvuun. Tavoitteena on syventää itseymmärrystä, oppia virheistä ja kehittää omaa ajattelua ja toimintaa.

Reflektointi voi tapahtua monin eri tavoin, kuten kirjoittamalla päiväkirjaa, keskustelemalla toisten kanssa tai miettimällä asioita hiljaa itse. Se on tärkeä osa oppimisprosessia ja voi auttaa esimerkiksi erilaisten kokemusten integroimisessa ja syvemmän merkityksen löytämisessä niille.

Lisää vastaus